Table des matières
L’essentiel
Pagayer entre falaises calcaires et eaux turquoise, c’est l’expérience la plus spectaculaire pour découvrir les calanques de Marseille et Cassis. Ici, chaque coup de pagaie révèle une crique secrète, une eau cristalline et un panorama à couper le souffle. Une aventure accessible à tous, entre sport, nature préservée et dépaysement total.
Entre Marseille et Cassis, le parc national des Calanques déploie un decor spectaculaire de falaises blanches plongeant dans une mer turquoise. Le kayak reste le meilleur moyen d’explorer ces criques encaissées, souvent inaccessibles par la route. Port-Miou, Port-Pin, En-Vau, Sugiton ou Morgiou se révèlent depuis l’eau dans toute leur splendeur, loin de la foule des sentiers pédestres.
Cette activité séduit aussi bien les familles que les sportifs aguerris, avec des parcours adaptés à tous les niveaux :
- balades douces en calanque abritée
- excursions sportives à la journée jusqu’à l’archipel de Riou
- sorties encadrées avec observation de la faune marine
| Type de sortie | Durée | Prix moyen |
|---|---|---|
| Découverte demi-journée | 2 à 4 heures | 30 à 50 € |
| Journée complète | 6 à 8 heures | 60 à 70 € |
Infos pratiques
| 💰 Budget | €€ |
| 📅 Meilleure période | Mars à novembre |
| ⏱️ Durée recommandée | 2 à 3 jours |
| 🗣️ Langue | Français |
| 💱 Monnaie | Euro (€) |
| 🕐 Fuseau horaire | UTC+1 (UTC+2 en été) |
| 🛂 Visa | Non requis pour les citoyens de l’UE |
| 📞 Indicatif | +33 |
| 🔌 Électricité | 230V, prises de type C et F |
| 🚰 Eau potable | Oui |
Top activités et visites
Points d’intérêt
- Kayak à Port-Miou et Port-Pin
- Randonnée kayak jusqu’à En-Vau
- Sortie encadrée calanque de Sugiton
- Excursion à la calanque de Morgiou
- Journée complète vers l’archipel de Riou
- Kayak vers les îles du Frioul
- Sortie kayak à la calanque de Malmouque
- Initiation kayak en famille
- Sortie kayak au coucher du soleil
- Randonnée kayak et snorkeling
Visite en vélo électrique de la calanque de Sormiou dans le Parc National au départ de Marseille
Kayak à Port-Miou et Port-Pin
Balade accessible depuis Cassis vers deux calanques abritées, idéale pour débuter en douceur avec des eaux calmes.
Randonnée kayak jusqu’à En-Vau
Sortie de 4 heures explorant les trois calanques emblématiques, avec baignade dans une eau turquoise entourée de falaises.
Sortie encadrée calanque de Sugiton
Excursion guidée au départ de Marseille vers Sugiton, avec observation de la faune marine et arrêts baignade.
Excursion à la calanque de Morgiou
Parcours vers un village de pêcheurs authentique niché dans une calanque sauvage, accessible uniquement par mer ou sentier.
Journée complète vers l’archipel de Riou
Sortie sportive pour pagayeurs expérimentés vers les îles au large de Marseille, riches en faune marine et falaises impressionnantes.
Excursion à Marseille : visite d'une demi-journée de Marseille en vélo électrique
Kayak vers les îles du Frioul
Traversée depuis le Vieux-Port vers l’archipel du Frioul, avec vue sur le château d’If et la baie de Marseille.
Sortie kayak à la calanque de Malmouque
Petite calanque secrète proche de Marseille, idéale pour une pause baignade loin des foules.
Initiation kayak en famille
Cours d’initiation encadré, parfait pour les familles avec enfants souhaitant découvrir le kayak en toute sécurité.
Sortie kayak au coucher du soleil
Excursion en fin de journée pour profiter des lumières dorées sur les falaises et une ambiance apaisante.
Randonnée kayak et snorkeling
Combinaison de pagaie et exploration sous-marine dans les eaux limpides des calanques, avec équipement fourni.
Comment s’y rendre
Avion
L’aéroport Marseille Provence accueille des vols nationaux et internationaux, situé à environ 30 minutes du centre-ville et des points de départ en kayak.
Train
La gare Saint-Charles, en plein cœur de Marseille, est reliée aux grandes villes françaises par TGV, avec des correspondances vers Cassis en train régional.
Voiture
Marseille est accessible via l’autoroute A7 ou A50, avec des parkings disponibles au Vieux-Port et à Cassis pour rejoindre les points de départ des sorties kayak.
Transports locaux
Le réseau de bus et de tramway dessert bien Marseille, mais les excursions en kayak nécessitent souvent un transfert en voiture vers Cassis ou les criques de départ.
Conseils pratiques
Réservez à l’avance en haute saison, portez de la crème solaire, des chaussures d’eau et prévoyez une tenue légère qui sèche rapidement.
Carte interactive
Où dormir ?
Le choix du logement dépend surtout de la proximité avec les points de départ des sorties kayak, entre Marseille et Cassis.
Le Vieux-Port
Quartier central et animé de Marseille, parfait pour combiner visites urbaines et excursions en mer.
Cassis
Village pittoresque au plus près des calanques, avec de nombreuses locations de vacances et une ambiance provençale.
L’Estaque
Quartier plus calme et authentique, apprécié pour son ambiance de village de pêcheurs et ses prix attractifs.
Gastronomie locale après l’effort
Après une sortie en kayak, rien ne vaut une bouillabaisse traditionnelle ou des panisses croustillantes dans un restaurant du Vieux-Port. Cassis est également réputée pour son vin blanc AOC, parfait pour accompagner un plateau de fruits de mer face à la mer.
- Bouillabaisse marseillaise
- Poissons grillés et oursins frais
- Vin blanc de Cassis
Vie nocturne entre mer et ville
Le soir, le Vieux-Port s’anime avec ses bars à vin et ses terrasses animées, tandis que le quartier du Cours Julien propose une ambiance plus alternative avec des bars à cocktails et concerts live. Cassis, plus paisible, invite à des soirées tranquilles autour du port.
Shopping et souvenirs provençaux
Entre deux sorties nautiques, direction le marché du Cours Julien ou les boutiques du Panier pour dénicher savon de Marseille, épices provençales et artisanat local. Cassis propose également de jolies boutiques dédiées au vin et à la céramique locale.
Mon avis sur les calanques de Marseille en kayak
Dès mon arrivée dans les Calanques de Marseille, j’ai été frappé par l’intensité des couleurs qui m’entouraient. Le bleu vibrant de la mer se mêlait aux teintes ocres des rochers calcaires, tandis que le parfum des pins et du romarin emplissait l’air chaud. Le décor est tout simplement époustouflant ! J’ai ressenti une vraie sensation de déconnexion avec la ville, une immersion totale dans cette nature sauvage. Chaque crique semblait m’inviter à m’y plonger, apportant une promesse d’aventure et de découvertes.
J’ai particulièrement adoré mes excursions en kayak, glissant sur ces eaux cristallines tout en explorant des sites emblématiques comme la grotte de Resquiadou ou la sublime calanque de l’Establon. L’expérience était d’autant plus agréable grâce à un guide passionné, qui partageait anecdotes et conseils tout au long du parcours. Cependant, un petit bémol est à garder en tête : il est préférable de s’y rendre hors de la haute saison touristique pour éviter l’affluence. Je te conseille de réserver ton excursion à l’avance, particulièrement si tu es intéressé par les sorties guidées qui garantissent une découverte en toute sécurité.
Pour ma part, je recommande de visiter les Calanques de septembre à octobre, lorsque la chaleur est encore douce mais que la foule s’est dissipée. C’est idéal si tu cherches à te ressourcer ou à te reconnecter avec la nature, que ce soit en kayak ou lors de randonnées à pied. N’oublie pas d’apporter des chaussures confortables pour explorer les sentiers et un bon écran solaire, car même en automne, le soleil peut être implacable ! Alors, tu es prêt pour ta propre aventure dans ce coin de paradis ?
Découvrez d’autres activités à Marseille
Visite guidée privée de 5 heures de la Provence en voiture de luxe, au départ de Marseille
Explorer les calanques de Marseille en kayak, c’est vivre une aventure entre sport, nature et émerveillement visuel. Que l’on choisisse une balade familiale à Port-Miou ou une journée sportive vers l’archipel de Riou, chaque sortie promet des paysages exceptionnels et une immersion totale dans un environnement protégé. Une expérience à ne pas manquer pour qui souhaite découvrir Marseille sous un angle authentique et sauvage.
